StepAerobic

En af de absolut mest fedtforbrændende træningskoncepter med fuld fart over feltet, masser af god energi og sved på panden.

Stepaerobic er holdet for alle, der kan lide, at træning skal være sjovt og effektivt, og det giver med garanti både god kondi og gode baller. Vi opbygger alt fra bunden af, hvor vi starter ud med helt simple trin, der gennem timen hele tiden udbygges, til vi ender ud med de sjoveste trinkombinationer og serier til den fedeste musik og alt sammen med store smil på læberne.

Holdet har sin egen Facebook-gruppe, der hedder ”StepAerobic & WorkOutMowes”, som alle er yderst velkomne til at kikke ind på samt blive medlem af.

Jeg glæder mig til at steppe, svede og have det sjovt sammen med jer.