Yoga – Mandag

HATHA YOGA.

Trænger du til:

• At få en bedre balance og blive mere smidig – i både krop og sind?
• At blive bedre til at trække vejret?
• At reducere eller forebygge stress?
• At styrke dit immunforsvar?
• At få mere overskud i hverdagen?
• At opnå indre ro og blive bedre til at koncentrere dig?

Så er YOGA måske noget for dig.