Spring, akrobatik, & cirkus – Øvede 8+

Skrevet d. 24. august 2021

Holdet bliver opbygget med masser af aktiviteter, for piger og drenge.

Træningen indeholder spring, cirkus og akrobatik.

Opvarmning består af mange akrobatiske øvelser, som vi senere implementerer i en serie, hvor alle gymnasterne deltager. Vi bruger en dobbelt minitrampolin, og 2 forskellige minitrampoliner. Vi benytter alle vores redskaber til deres fulde potentiale for at opnå en varieret springtræning med forskellige akrobatikøvelser. Gymnasterne lærer bl.a. spring som saltoer og kraftspring. Derudover inddrages aktiviteter såsom jongle-ring, hulahop og gå på line.

Vort mål er, at børnene skal have det sjovt og udvikle deres fysiske og sociale kompetencer. Træningen medfører en forbedring af deres fysiske og motoriske færdigheder, samt kon-centration og balance. Det er en disciplinerende træning (henblik på sikkerheden) med plads til sjov og ballade.

Alle er velkomne!

Spring, akrobatik & cirkus – begyndere 5+

Skrevet d. 24. august 2021

Holdet bliver opbygget med masser af aktiviteter, for piger og drenge.

Træningen indeholder spring, cirkus og akrobatik.

Opvarmning består af mange akrobatiske øvelser, som vi senere implementerer i en serie, hvor alle gymnasterne deltager. Vi bruger en dobbelt minitrampolin, og 2 forskellige minitrampoliner. Vi benytter alle vores redskaber til deres fulde potentiale for at opnå en varieret springtræning med forskellige akrobatikøvelser. Gymnasterne lærer bl.a. spring som saltoer og kraftspring. Derudover inddrages aktiviteter såsom jongle-ring, hulahop og gå på line.

Vort mål er, at børnene skal have det sjovt og udvikle deres fysiske og sociale kompetencer. Træningen medfører en forbedring af deres fysiske og motoriske færdigheder, samt kon-centration og balance. Det er en disciplinerende træning (henblik på sikkerheden) med plads til sjov og ballade.

Alle er velkomne!

Familietons med aktive forældre

Skrevet d. 6. august 2018

Familietons med fokus på masser af bevægelse og fart på.
Det forventes, at forældrene motiverer børnene til nye ting, og dermed deltager i barnets motoriske og fysiske udvikling.
Vi starter med goddagsang, lærer nye færdigheder, 30 min. med leg og spring på redskaber, fuld fræs, og slutter med at sige farvel til hinanden.
Forældre og børn hjælper med oprydningen.
Familietons deltager i vores opvisning.

Puslinge 3-5 år

Skrevet d. 23. februar 2018

Holdet er for børn, der er klar til at give slip på mor og far.

Vi vil øve spring, kolbøtter og vejrmøller helt fra begyndelsen.

Vi leger på redskaber, motoriske lege, øver balance, og meget mere.

Vi bruger kroppen så godt vi nu kan på en sjov måde, så alle kan være med.